J’ai longtemps regardé la lessive comme une tâche ingrate, classée dans les « Je n’ai pas que ça à faire ! ». Avec trois garçons et un mari, c’est une tâche sans fin, qui revient plusieurs fois par semaine et toutes les semaines de l’année. Je me suis vite acheté un sèche-linge (certes pas très écolo, mais tellement utile avec 5 personnes à la maison au nord de la France) et arrêté de repasser. J’ai ainsi économisé 6h de temps par semaine, vite remplacé par les devoirs, les allers et retours, les activités, les RDV, le boulot, les formations.

La lessive, toujours en vitesse, dans le speed qui s’enchaine. Et le rythme s’est tellement accéléré ces derniers temps que j’ai plus ou moins relayé cette tâche à mon mari (vive le télétravail !). Depuis combien de temps n’avais-je pas fait une lessive ?

Mais aujourd’hui, j’ai pris le temps d’en faire tourner deux. : de préparer mon linge, d’en remettre une à tourner tandis que l’autre commence à sécher, de plier correctement et soigneusement les vêtements propres.

Prendre le temps des petites choses : refaire douillettement un lit, couper les légumes et faire chauffer une soupe, laver le plan de travail, remettre un ou deux coussins. Ces petites choses qui nous obligent à ralentir, à lâcher prise, et qui, en y mettant une intention douce, un peu d’amour et de gratitude, nous conduisent au bonheur des choses simples.

Le bonheur, où est-il ?

Il n’est pas dans l’autre, ni dans le regard que l’autre porte sur moi. On peut être seul et heureux.

Il n’est pas dans ce que je possède. On peut avoir trois fois rien et être heureux.

Il n’est pas dans ce que je fais. On peut être sans activité et heureux.

Il n’est pas dans mes croyances. On peut être athée et heureux.

Il n’est ni dans mon passé, ni dans mon futur.

Il est dans l’ici et maintenant.

Il est tout au fond de moi.

Alors je ferme les yeux. Je l’appelle intérieurement. Je le laisse naître et monter en moi, comme une petite bulle qui se balade dans tout mon être. Cette petite bulle de bonheur m’envahit doucement, s’éclaire et s’éclate en moi. Elle modifie ma perception du monde.

Petit exercice à faire quotidiennement et sans modération.

Suite aux articles « Rien » et « Un énorme rien » publiés cet été, j’ai cherché durant les vacances les meilleurs endroits pour ne rien faire. Tâche très ardue 😉. En voici mes conclusions, avec entre parenthèses les inconvénients -, et les avantages +.

1 – le lit ( – aimer rester au lit)

2 – le canapé ( – être seul et rester chez soi)

3 – les transports ( – ne pas conduire et sans enfants / + la diversité du paysage)

4 – l’herbe fraîche ( – les fourmis / + la nature sous les pieds)

5 – la serviette de plage ( – la surpopulation estivale / + le paysage)

6 – la chaise longue (basique)

7 – le bain ( + les odeurs d’huiles essentielles)

8 – le hamac ( + l’apesanteur)

9 – le massage ( + pur moment de reconnexion à soi-même)

10 – la bouée géante du Congo River d’Aqualand (+ le must du must, pas mieux : coincée pendant 20 minutes dans une énorme bouée, et se laisser flotter sur la « rivière » artificielle d’Aqualand (parc d’attraction aquatique) pour faire plaisir à son petit dernier, qui fait le même trajet dans sa bouée, à quelques mètres, parce qu’il a peur des autres attractions : fait et refait au moins 8 fois dans la journée, soit plus de 2h30 de glandouille totale 😎)