tapis du bonheur

Bonheur

Qu’as-tu aujourd’hui dans ton emploi du temps ?

Rien.

Une journée de rien.

Et rester là, allongée encore quelques minutes en savourant ce rien, si rare et précieux.

Pour autant, je sais bien que je ne vais pas rester sans rien faire. Mais laisser de côté les tracas d’hier, ils reviendront demain.

Aujourd’hui je vais remplir ma « journée de rien » de plein de petits bonheurs.

  • Sûrement écrire.
  • Peut-être peindre ou dessiner.
  • Aller courir ?
  • Jardiner, oui.
  • Cuisiner ? Peut-être.
  • Me balader ?
  • Une activité en famille …

Je verrai, au fil des heures. Je me laisserai porter par le temps et mes envies.

Et vous ? Quelle sera votre journée de rien ? Quels petits bonheurs allez-vous y attraper ?

"J'ai décidé d'être heureux
Parce que c'est bon pour la santé."
Voltaire
tapis du bonheur

Bonheur

Qu’as-tu aujourd’hui dans ton emploi du temps ?

Rien.

Une journée de rien.

Et rester là, allongée encore quelques minutes en savourant ce rien, si rare et précieux.

Pour autant, je sais bien que je ne vais pas rester sans rien faire. Mais laisser de côté les tracas d’hier, ils reviendront demain.

Aujourd’hui je vais remplir ma « journée de rien » de plein de petits bonheurs.

  • Sûrement écrire.
  • Peut-être peindre ou dessiner.
  • Aller courir ?
  • Jardiner, oui.
  • Cuisiner ? Peut-être.
  • Me balader ?
  • Une activité en famille …

Je verrai, au fil des heures. Je me laisserai porter par le temps et mes envies.

Et vous ? Quelle sera votre journée de rien ? Quels petits bonheurs allez-vous y attraper ?

"J'ai décidé d'être heureux
Parce que c'est bon pour la santé."
Voltaire
par la fenêtre

Jardin Albert Kahn

Il est un peut tôt, mais il est là.
Alors, allons l'accueillir comme il se doit.
Partons en forêt, sortons dans les bois,
Dans les champs, les prairies, les parcs et les squares.

Respirons ses odeurs,
Observons ses couleurs.
Offrons lui nos sourires, notre pâleur,
Laissons-nous envahir par sa douceur.

Et là. Pendant quelques minutes éternelles,
Rien. Ne rien faire.
Et dans cet instant e-sens-ciel,
Se connecter à l'Univers.
par la fenêtre

Jardin Albert Kahn

Il est un peut tôt, mais il est là.
Alors, allons l'accueillir comme il se doit.
Partons en forêt, sortons dans les bois,
Dans les champs, les prairies, les parcs et les squares.

Respirons ses odeurs,
Observons ses couleurs.
Offrons lui nos sourires, notre pâleur,
Laissons-nous envahir par sa douceur.

Et là. Pendant quelques minutes éternelles,
Rien. Ne rien faire.
Et dans cet instant e-sens-ciel,
Se connecter à l'Univers.
par la fenêtre

Chut !

Chut !
Il est l'heure de nous oublier,
pour l'écouter.

Chut !
Il est l'heure de ralentir,
et chez soi se blottir.

Chut !
Il est l'heure de se déconnecter,
pour se calfeutrer.

Chut !
Il est l'heure de faire silence,
pour se mettre en maintenance.

Chut !
Il est l'heure d'en profiter,
pour la contempler.


Chut !
Il est l'heure.
étagère spirituelle

Noël dans les starting-blocks

ça y est, c’est parti !

Faire sa to do list « Noël », faire les listes de cadeaux, réclamer les listes aux enfants, écrire la lettre au père Noël, la poster, chercher qui fera le père Noël, chercher un costume de père Noël, ouvrir le calendrier de l’avent, installer la crèche, imaginer chaque jour et mettre en place chaque jour la bêtise du lutin, lancer les invitations, choisir un sapin, décorer le sapin, décorer la maison, décorer sa devanture de maison, chercher des idées de cadeaux, faire les marchés de Noël, faire les achats, chercher une place pour se garer, faire la queue aux caisses des grands magasins, rester coincée dans les embouteillages, emballer les cadeaux, vérifier qu’on n’a oublié personne, cacher les cadeaux, aller voir la parade de Noël, faire ses menus, passer ses commandes, faire les courses victuailles, participer au Secret Santa du boulot, participer au concours du pull de Noël du boulot, aller voir les vitrines de Noël, envoyer ses vœux, chercher les horaires de la messe de minuit, aller à la messe de minuit par croyance, tradition ou superstition, préparer le réveillon du 24, préparer le déjeuner du 25, faire le plan de table, dresser la table, choisir les vins, ouvrir les bouteilles, cuisiner et recuisiner, s’habiller et se pomponner.

Et tout ça dans la joie et la bonne humeur, parce que c’est Noël !

Et pourtant …

Et pourtant, le froid et la nuit s’installent pour nous inciter à rentrer chez nous et nous blottir au chaud.

Et pourtant, on passe de l’automne à l’hiver, les saisons du ralentissement, de la faune et de la flore qui s’endorment.

Et pourtant, on fête Yule, le solstice d’hiver, le passage du jour le plus court, le 21, au jour qui commence à rallonger, le 25.

Et pourtant, on fête Noël, la naissance d’un homme né dans une mangeoire, entouré de ses parents, de bergers et d’animaux.

Et pourtant, on fête la Saint Nicolas, un homme, évêque, dévoué simplement aux plus démunis.

Et si on oubliait nos courses effrénées, si on ralentissait notre rythme, si cette fois on préparait avec modération, si on était dans la simplicité et le moment présent, et si on s’épargnait le trop, le plus, et le surplus.

Si on ne gardait que nos essentiels.

Bon, allez, ce n’est pas le tout, j’ai un sapin à décorer … 😉